Ritva Livsdesigner
Inspiration & Yogaretreats
Yogaretreat 17/5-18/5 -2025 med Ritva Tammela
Hej bästa du,
En möjlighet att boka din plats på en härlig Må bra helg med yoga/yin, bastubad, måla, samvaro och god vegetarisk mat med mig på Svedängs rum & frukost. Helgen den 17/5-18/5 -2025. Om du önskar komma redan på fredag 16/5 så behöver jag få information så snart som möjligt.
Pris för helgen med mat 1.600.- (rum är separat)
Dubbelrum: 1.200.- Enkelrum: 800.- (betalas på plats till Svedängs rum & frukost)
Säkra din plats innan den 31/1-2025 med betalning 600.- resten senast 31/3-2025. Swish 070-433 16 63, önskar du betala till ett kontonummer så går det att ordna.
Med varm hälsning Ritva <3
Ritvas Hälsa & Livsdesign
ritva_tammela@hotmail.com
070-433 16 63
Program:
Lördag 17/5
Incheckning till ditt rum kl. 12.00
Soppa serveras kl. 12.30 med presentation
Yoga rörelse ute ca kl. 14.00
Eftermiddagsfika efteråt
Bastubad innan middag om vädret tillåter även ute yinyoga.
Middag serveras ca kl. 18.30
Söndag 18/5
Yinyoga vid bryggan ca kl. 7.30
Frukost kl. 8.30
Möjlighet att måla med akrylfärger.
Avslut & utcheckning kl. 11.30
Kläder efter väder. Medtag yogamatta & badkläder.
Jag motiverar dig gärna till en bättre hälsa
Att få en bra mental hälsa i balans och mer positiv energi.
Hur kan jag inspirera dig till det?
– Du kan hyra mig som Globalyinyoga instruktör eller som Cert Les Mills Bodybalance instruktör.
Jag kommer till dig/er för en kickoff, event-helg eller vecka eller inspirationsdag.
Anpassat helt efter ditt behov.
