Ritva Livsdesigner
Blogg / Arkiv
Här kan du läsa inspirerande inlägg, och hitta info om tidigare retreats
Yoga retreat maj 2023
Yogaretreat helg 27/5-28/5-2023 med Ritva TammelaVilken fantastisk möjlighet. Vi möter våren tillsammans.Du kommer att få njuta av yoga, yinyoga, bastubad, tennis eller att bara vara. Skön promenad i vacker natur erbjuds till den som så vill.Vi yogar tillsammans i...
Hur kan du bli ditt bästa 2.0?
Du blir ditt bästa 2.0 Mitt mål är du skall känna och bli ditt bästa 2.0. Hur gör vi? Vi ses på ett möte. Jag ger dig verktyg som passar just dig.Ett är att våga tro att ett delmål/mål kan bli verklighet. Ibland kan det vara att du behöver säga och skriva ner det. Vi...
Delad glädje dubbel glädje!
Att dela med mig till dig! Du kvinna du kan, jag lovar det! Att vara värdefull, men hur? Jag coachar dig till det. Det har inte alltid varit så, efter min separation för ca 15 år sedan hade jag känslan av att vara en värdelös person. Mitt självförtroende var i...
Sommar vindar
Hur har din vår-sommar tagit form? Blir så nyfiken på dig! Del 2, personlig och ärlig: - Jag bestämde mig för att bli en bättre version av mig själv. Steget blev min hälsa, så starten blev att börja med att röra på mig 20-30 min per dag,...
Att vara personlig…..
Du just du som skall till att läsa detta.... Att var personlig och ärlig, vad betyder dom orden för dig? Jag skriver för att det är en del av att må bra. Bilden av mig, kan vara -" hon är alltid så positiv" hur kan hon vara så? Kort historia: När jag började skolan,...
Du kvinna!
Är du kvinna och vill våga mer? Du är värdefull och viktig! Bra då ger jag dig en unik möjlighet, att anmäla dig till en Gruppcoachnings kurs med livskvalité. Startar den 24/2 kl.15.00-17.00 på Hotell & Pensionat Skomarsgården i vackra Högbo. Anmälan via mail...
Avtryck & avstamp 2018
Avtryck..... Avtryck i sanden är ett av mina fina sommar minnen. Sol och båt denna fantastiska sommar. Hur ser dina sol och sommar minnen ut? 2018 har verkligen varit ett år av många spännande upplevelser. Att titta ut över året och se vad som faktiskt har hänt....
Min passion
Min passion är Du! Du kvinna som är nyfiken att utveckla dig själv, tveka inte att höra av dig till mig! I mitt företag så delar vi våra erfarenheter och det är en av mina passioner i livet. Våga dela med dig av allt det goda och en massa kärlek, det gör oss alla...
Rivstarta eller njuta?
Rivstarta eller njuta är frågan? Att våga njuta som jag har gjort flera gånger under den här sommaren. Yoga vid havet och med livemusik, då hämtar jag kraft. Vi har alla olika sätt att hämta kraft och ladda våra inre batterier, det är en viktig del av livet. Undrar...
#Sommar 2018
Vilka härliga dagar! Att den här sommaren skulle bli så här fantastisk kunde jag inte drömma om. Värmen som kom för att stanna, många härliga turer med båten i Storsjön, blå himmel och varmt i vattnet. Soliga dagar med livskvalitet då jag laddar mina batterier, för...